Die 27 besten Dinge zu tun in Rom
Italiens Hauptstadt bietet das volle Spektrum an Erlebnissen, von kulturellen Stätten bis zum Wildwasserrafting.
Rom wird nicht umsonst die Ewige Stadt genannt. Seit genau 2.667 Jahren sammelt sie die berühmtesten Antiquitäten und Denkmäler der Welt. Jede Epoche der Weltgeschichte ist an irgendeiner Ecke zu sehen, und zu versuchen, alles über die besten Dinge in Rom zu erkunden, kann überwältigend erscheinen – aber das muss es nicht. Um Ihnen zu helfen, das Beste aus Ihrem Urlaub herauszuholen, haben wir einige der besten Erlebnisse zusammengestellt, die die italienische Hauptstadt zu bieten hat – von Museen und Galerien bis hin zu Vespa-Touren am Kolosseum vorbei und Bootstouren auf dem Tiber. Egal, ob Sie einen Tag oder zehn Tage in Rom sind, dies sind die besten Dinge, die Sie in Rom auf der Reise Ihres Lebens tun können.
Sant’Ivo alla Sapienza
Die göttliche Kirche Sant’Ivo alla Sapienza wurde vom Barockmeister Borromini für die Università di Roma entworfen, die einst in den umliegenden Gebäuden untergebracht war. Die Kirche ist kostenlos, aber nur sonntagmorgens für Besucher geöffnet. Der Hof vor der Kirche, der einen Blick auf die konkave Fassade bietet, ist täglich zugänglich. Rom gilt als Hauptstadt der charakteristisch kunstvollen und emotionalen Barockkunst und -architektur. Die meisten Künstler und Architekten dieser Stilrichtung setzten stark auf Farbe und Materialien, um einen starken visuellen Eindruck zu erzeugen. Nicht so Borromini. Mit einfach geformtem Stuck und Tageslicht schuf der Meister einen Innenraum, der zugleich intim und unendlich, einfach und komplex ist. Niemand hat Widersprüche so harmonisiert wie der große Borromini. Wenn Sie Berninis Innenraumgestaltung im Petersdom gesehen haben, schauen Sie sich an, wie sein Rivale absolute architektonische Perfektion erreicht, ohne Maßstab und Farbe als Krücke zu benutzen.
Galleria Doria Pamphilj
Dieses Museum beherbergt Roms größte private Sammlung – einen Schatz, der von den Familien Doria, Pamphilj, Landi und Aldobrandini zusammengestellt und durch Heirat vereint wurde. Es befindet sich in einem Adels-Palast, der noch immer der Familie Doria Pamphilj gehört, und die prunkvollen Säle bieten eine großartige Kulisse für eine überwältigende Menge an Kunst. Die Sammlung ist unter Kennern der Kunst des 16. und 17. Jahrhunderts hoch angesehen, steht aber nicht auf dem Radar der durchschnittlichen Besucher, obwohl sie sich nur wenige Schritte von der Piazza Venezia und dem Forum entfernt befindet. Sonderausstellungen sind selten, aber die Sammlung in Kombination mit dem königlichen Ambiente ist Grund genug, die Galleria Doria Pamphilj zu besuchen. Die Museumsräume sind vollgestopft mit Kunst – genau so, wie es die Familie im 17. Jahrhundert beabsichtigt hatte. Die schiere Menge an Kunst sollte den Besucher überwältigen und ihn in Ehrfurcht vor dem Reichtum und der kulturellen Bedeutung der Familie zurücklassen. Diese Wirkung hat sie noch immer.
Villa Doria Pamphilj
Roms größter öffentlicher Park ist unterteilt in gepflegte Gärten, Waldstücke, Pinienhaine und Bereiche mit wilder Vegetation. Es gibt weite, offene Felder sowie intime Ecken für romantische Picknicks. Egal, ob Sie für einen Spaziergang, eine Mahlzeit oder ein Workout kommen – nehmen Sie eine Karte mit. Direkt hinter dem Haupteingangsbereich steht ein Landpalast aus dem 17. Jahrhundert zwischen gepflegten Hecken. Dieses Gebäude, die Villa Pamphilj (sowohl der Name des Gebäudes als auch des Parks), ist heute ein Regierungsgebäude, daher ist das Innere nicht für die Öffentlichkeit zugänglich. Doch der Rasen vor dem palastartigen Komplex ist ein Muss für Parkbesucher. Bringen Sie eine Decke mit und entspannen Sie vor der mit Statuen geschmückten, cremefarbenen Fassade. Gehen Sie dann die Treppen links von der Villa hinauf, um zu den Pinienhainen zu gelangen, wo die grünen Kronen der sogenannten Schirmpinien eine ruhige Umgebung mit Laufwegen schaffen.
Kolosseum
Das Kolosseum ist mehr als nur ein antikes Amphitheater aus dem 1. Jahrhundert – es ist ein Symbol Roms. Natürlich ist es eines der beliebtesten Monumente der Stadt. Tun Sie sich also einen Gefallen und besorgen Sie sich die Tickets am Forum oder auf dem Palatin in der Nähe, um die endlos langen Warteschlangen am Kolosseum zu umgehen. Von außen ist der Bau zweifellos beeindruckend. Mit einer Höhe von 48 Metern und aus Ziegeln, Beton und Kalkstein erbaut, ist das Kolosseum ein atemberaubendes Zeugnis römischer Baukunst. Besucher berichten gemischte Eindrücke vom Inneren, das über 1.000 Jahre lang von Plünderern stark ausgebeutet wurde. Um das Beste aus Ihrem Besuch herauszuholen, buchen Sie eine Sonderführung durch die Unterkonstruktion (sozusagen den Backstage-Bereich, wo Menschen und Tiere auf ihren Auftritt warteten), die dritte Ebene und die Belvedere-Terrasse über die Website des Kolosseums.
Antike Apotheke von Santa Maria della Scala
Der Besuch dieser antiken Apotheke, der ältesten in Europa, fühlt sich an wie eine Zeitreise. Man betritt das Gebäude durch eine moderne Apotheke im Erdgeschoss, bevor man in die historische Apotheke im Obergeschoss gelangt. Ein Mönch begrüßt die Besucher und erklärt die verschiedenen Kräuter, Tränke, Salben, Balsame und Öle, mit denen die alten Römer geheilt wurden. Er kennt sich bestens aus. Bitten Sie ihn, Ihnen einige der originalen Holzmöbel aus dem 18. Jahrhundert und die Instrumente zu zeigen, mit denen Zutaten gewogen und Medikamente hergestellt wurden. Achten Sie auf die “Teriaka”, ein Gegenmittel der alten Römer – eine Zutat war Vipernfleisch. Diese Führung ist eine großartige Erfahrung abseits der üblichen Touristenpfade.
MAXXI Rom
Entworfen von Zaha Hadid, ist dies Roms Museum für alles Zeitgenössische – von Mode über Kino bis hin zu Kunst und Architektur. Allein das Gebäude ist ein Kunstwerk für sich. Der labyrinthische Raum des MAXXI ist beeindruckend. Es kann zwar voll werden, aber die großen, weitläufigen Hallen sorgen dafür, dass man es nicht merkt. Weite Gänge führen zu Räumen mit unterschiedlichen Themen und Größen, wodurch sich fünf Etagen mit atemberaubender Kunst ergeben. Die Ausstellungsflächen reichen von Performances über Galerien mit moderner Kunst bis hin zu offenen Kinos. Manche empfinden das als zusammenhangslos, aber es hilft, wenn man es als Gesamtwerk betrachtet. Es gibt eine kleine Dauerausstellung, doch die wechselnden Sonderausstellungen – wie Alberto Garuttis zeitgenössische Lichtinstallation zu Kunst und Natur – ziehen die Besucher an.
Kapitolinische Museen
Die Kapitolinischen Museen beherbergen eine der besten Sammlungen antiker Skulpturen in Rom und sind selten überlaufen. Sie ziehen Schulklassen, Einheimische und Reisende an, die durch die verschiedenen Gebäude schlendern – darunter zwei, die von Michelangelo entworfen wurden. Es gibt oft Sonderausstellungen im Palazzo dei Conservatori, einem der Hauptgebäude der Museen. Aufgrund des Alters und der Struktur des Gebäudes – es wurde von Michelangelo auf mittelalterlichen Grundmauern entworfen – können die Ausstellungen manchmal fragmentiert wirken, sind aber meist gut kuratiert.
Palatin
Der Palatin ist ein weitläufiges Freilichtmuseum mit Kaiserpalästen, gepflegten Gärten, mittelalterlichen Kirchen und einer Terrasse mit Blick auf das Forum. Die Palastanlagen sind beeindruckend – besonders wegen ihrer enormen Größe. Während des Spaziergangs durch die Ruinen sollte man bedenken, dass die meisten Wände einst mit polychromem Marmor verkleidet waren – das verstärkt das Erlebnis.
Jubilee Church
Die Chiesa di Dio Padre Misericordioso, auch bekannt als die Jubilee Church, wurde vom amerikanischen Architekten Richard Meier entworfen als Teil des großen Kirchenbau- und Stadtentwicklungsprogramms des Vatikans, das auf das Millennium Jubilee vorbereitete – ein katholisches Pilgerjahr, das im Jahr 2000 stattfand. Das Gebäude dreht sich ganz um das Licht, das durch strategisch platzierte Fenster in die weißen Volumen der Struktur strömt. Das Licht verändert sich ständig, und die Atmosphäre der Kirche verändert sich mit – von strahlend und lebendig bis hin zu düster und gedämpft. Liebhaber moderner Architektur werden den Ort äußerst interessant finden, ebenso wie Menschen, die Rom bereits viele Male besucht haben und nun das Zentrum verlassen möchten, um Viertel zu erkunden, in denen die Mehrheit der Römer lebt.
San-Zeno-Kapelle in Santa Prassede
Die San-Zeno-Kapelle ist eine kleine Kapelle und ein bedeutendes Pilgerziel innerhalb der Kirche Santa Prassede (auch bekannt als Saint Praxedes). Die Kirche, die Kapelle und die Mosaike stammen alle aus dem 9. Jahrhundert. Papst Paschalis I. ließ die Kapelle und ihre byzantinischen Mosaike für seine Mutter erbauen. Der Eintritt in die Kirche ist frei, aber man braucht ein paar Münzen, um die Lichter in der Kapelle einzuschalten. Jeder Zentimeter der Böden und Wände ist mit abgeschrägtem Glas bedeckt, das so geschnitten ist, dass es das Licht maximal reflektiert. Die goldenen Fliesen rahmen Bilder von Heiligen und von Papst Paschalis I.’s Mutter Theodora ein. Es gibt keinen anderen Ort in Rom wie diesen, und durch die geringe Größe kann man ganz nah an die Mosaike herantreten, um ihre Anordnung genau zu betrachten. Wer sehen möchte, wie viele römische Kirchen dekoriert waren, bevor sie in der Renaissance- und Barockzeit renoviert wurden, sollte hier beginnen.
Domus Aurea
Die Domus Aurea, das sogenannte Goldene Haus, ist ein weitläufiger Palastpavillon, der im ersten Jahrhundert von Kaiser Nero erbaut wurde. Die Stätte befindet sich unter der Woche in der Restaurierung, und der Eintritt (inklusive einer geführten Tour) ist nur am Wochenende für Besucher möglich. Viele der Besucher sind entweder eingefleischte Archäologie-Fans, die Rom schon oft besucht haben, oder interessierte Reisende, die das Glück hatten, einen Platz bei einer der Wochenendführungen zu ergattern. Wie viele Stätten in Rom wurde die Domus Aurea ihrer polierten Steinverkleidung beraubt. Die Plünderung hat jedoch kaum die Faszination geschmälert, ein fast 2.000 Jahre altes Bauwerk zu erkunden. Da Nero nach seinem Selbstmord vom Senat auf ewig verdammt wurde, wurde sein Palast zugeschüttet, um sein Andenken auszulöschen. Dementsprechend liegt die Domus Aurea heute unter der Erde. Nach dem Besuch wird man sicherlich weitere unterirdische antike Stätten Roms erkunden wollen.
Vespa-Seitenwagen-Tour
Rom hat keine Tourenknappheit, aber es gibt etwas ganz Besonderes daran, die Ewige Stadt auf dem Rücksitz einer Vespa zu sehen – oder in diesem Fall im Seitenwagen einer glänzenden, gelben Vespa aus den 1940er Jahren. Vespa Sidecar Tour bietet dreistündige Touren durch Rom an, bei denen zwei Gäste gleichzeitig mitfahren können (einer auf dem Rücksitz der Vespa, einer im Seitenwagen). Die Tour führt zu zwölf der bekanntesten Sehenswürdigkeiten Roms, darunter der Trevi-Brunnen, das Pantheon und das Kolosseum. Der eiskalte Tag und die monsunartigen Regenschauer machten unserem Guide Romano nichts aus – er hatte leuchtend blaue Regenmäntel, Wolldecken und Wärmflaschen dabei, um uns trocken und warm zu halten. Er ist ein Alleskönner – teils Vespa-Guide, teils Motorradmechaniker und im Sommer sogar Rettungsschwimmer – ganz zu schweigen von seinem Talent, den römischen Berufsverkehr und die holprigen, engen Straßen zu navigieren. Während einer roten Ampel verriet er uns sogar ein narrensicheres Rezept für Spaghetti Carbonara.
Urbanes Rafting auf dem Tiber in Rom
Eine zweistündige Rafting-Tour auf dem Tiber, durch Stromschnellen navigierend und dabei das Beste von Rom sehend – von der Porta del Popolo, vorbei an der Engelsburg und dem Petersdom bis nach Trastevere. Stefano von Roma Rafting leitet ein professionelles Team aus zertifizierten Kanufahrern und Raftern, die alle Experten auf ihrem Gebiet sind. Unser Guide Facundo erzählte uns Geschichten über das antike Rom, während wir an den Sehenswürdigkeiten vorbeizogen, und lockerte die Tour mit Witzen auf. Roma Rafting ist das einzige Unternehmen mit Genehmigung für Rafting auf dem Tiber – man ist also in sicheren Händen. Die Tour endet mit einer Pizza in Trastevere, sodass man bis Mittag satt und zufrieden ist und den Nachmittag nutzen kann, um eines der coolsten Viertel Roms zu erkunden. Die Tour ist nicht für schwangere Frauen, Kinder oder Personen über 70 geeignet, aber das Unternehmen bietet auch familienfreundliche Kajak-Touren durch das Aniene-Tal-Naturreservat an – nur eine 20-minütige Taxifahrt vom Bahnhof Termini entfernt.
Mercato di Campagna Amica del Circo Massimo
Der Mercato di Campagna Amica ist Roms größter Bauernmarkt. Obwohl es in der Stadt über 100 Märkte gibt, sind Bauernstände relativ selten. Dank zentraler Organisation passen Beschilderung und Branding an jedem Stand zusammen, aber der Markt bleibt bodenständig und keineswegs kommerziell. Die Stände folgen der „Null-Kilometer“-Philosophie – ein Begriff für Produkte, die innerhalb von 100 Kilometern vom Verkaufsort hergestellt oder angebaut wurden. Die Händler kommen hauptsächlich aus Latium, der Region, deren Hauptstadt Rom ist. Hier findet man lokalen Pecorino-Schafskäse, natives Olivenöl extra, getrocknete Hülsenfrüchte, Honig und Wurstwaren. Besucher werden überrascht sein, wie viele Arten von Blattgemüse Römer zur Verfügung haben. Ein Blick auf die Obst- und Gemüsestände gibt einen Crashkurs in lokalen Sorten. Bevor man geht, lohnt sich ein Blick in den Innenhof hinter dem Markt, der eine coole Aussicht auf einen Bogen aus dem 4. Jahrhundert bietet.
Villa Farnesina
Die Villa ist ein kleines Museum auf zwei Etagen eines Renaissancepalastes und eine intime Alternative zu den Vatikanischen Museen. Trotz Kunstwerken von Renaissance-Meistern zieht sie überraschend wenige Besucher an. Die Villa war einst die Privatresidenz von Agostino Chigi, einem der reichsten Männer der Renaissance. Er demonstrierte seinen Wohlstand, indem er Künstler beauftragte, aufwendige Fresken an Wänden und Decken zu malen. Somit ist das Museum die Villa selbst – ihre Wände sind mit brillanten, polychromen Darstellungen von Göttern und Mythen von Raffael und Il Sodoma verziert.
Janiculum-Hügel
Ein entspannter Spaziergang beginnt in Trastevere und führt über die Via Garibaldi auf den Janiculum-Hügel. Der Tempietto di Bramante ist dienstags bis sonntags von 10 bis 18 Uhr geöffnet. Die Wanderung endet mit einem atemberaubenden Blick über Rom.
Pantheon
Ein Wunderwerk antiker Ingenieurskunst, begonnen 27 v. Chr., von Hadrian im 2. Jahrhundert n. Chr. umgebaut und im 7. Jahrhundert in eine Kirche umgewandelt. Das Pantheon ist ein Muss für Erstbesucher und ein Ort, zu dem viele immer wieder zurückkehren.
Santa Maria in Trastevere
Santa Maria in Trastevere ist eine Kirche, die der Jungfrau Maria gewidmet ist. Sie wurde im Mittelalter erbaut, geschmückt mit schimmerndem Gold und Glasmosaiken und dann über die nächsten sieben Jahrhunderte weiter mit Fresken, vergoldetem Holz und Marmorverkleidung verschönert. Santa Maria in Trastevere ist eine aktive Kirche und bei Einheimischen beliebt, sodass man möglicherweise auf eine der vielen Messen trifft, die den ganzen Tag über stattfinden. Besucher, die nicht zum Gottesdienst kommen, bestaunen vor allem die Apsis, ein Mosaik aus dem 12. Jahrhundert, eines der berühmtesten der Stadt. Es gibt Hunderte von Kirchen in Rom, aber Santa Maria in Trastevere ist eine der atemberaubendsten. Nicht nur die Mosaiken und die vergoldete Decke sind spektakulär, sondern auch die bloße Struktur der Kirche ist beeindruckend. Diese Stätte wird Ihnen einen Geschmack für das mittelalterliche Rom vermitteln, eine Epoche, die oft von der Renaissance und dem Barock überschattet wird.
Santa Maria del Popolo
Santa Maria del Popolo ist eine Renaissancekirche am Rand der Piazza del Popolo und direkt innerhalb der römischen Stadtmauer aus dem 3. Jahrhundert. Sie wurde während Roms jüngster künstlerischer Blütezeit, vom 15. bis 17. Jahrhundert, geschmückt und ist voller Meisterwerke. Der Eintritt ist frei, aber einige Münzen sind nützlich, um die Beleuchtung in den Kapellen einzuschalten. Die Kirche zieht vor allem Besucher auf den Spuren Caravaggios an. Zwei Leinwände des umstrittenen und innovativen Künstlers hängen in der Kapelle neben dem Hauptaltar. Die Kirche wird ihrem Ruf voll und ganz gerecht und bestätigt, wie großartig es ist, Kunst an ihrem ursprünglichen Ort zu sehen. Museen sind zwar faszinierend, aber es ist etwas ganz Besonderes, Skulpturen, Ölgemälde und Fresken dort zu betrachten, wo der Künstler sie vorgesehen hat. Egal, ob Sie sich für elegante Renaissancefresken oder spätbarocke Skulpturen interessieren – oder für jede Epoche dazwischen –, Santa Maria del Popolo wird Sie beeindrucken.
Le Domus Romane di Palazzo Valentini
Die Domus Romane sind antike römische Villen und andere Bauwerke, die in der Antike aufgegeben, mit Trümmern verfüllt und unbeabsichtigt als Fundamente für den Palazzo Valentini genutzt wurden, einen Renaissancepalast, der später zum Regierungsgebäude wurde. Heute liegen sie unter der Erde, verborgen unter Gebäuden und Straßenpflaster nahe der Piazza Venezia. Diese unterirdische Stätte inspiriert zu stiller Ehrfurcht. Besucher flüstern oft, während sie durch die Stätte gehen, um ihre Bewunderung für diesen faszinierenden, hervorragend präsentierten Ort auszudrücken. Die Ziegelruinen, von denen einige alte Mosaiken, Fresken und Straßenpflaster bewahren, sind faszinierend und makellos kuratiert. Sie werden auf weitere unterirdische Stätten vorbereiten und Ihr Vorstellungsvermögen schulen, um die ursprüngliche Dekoration wiederherzustellen. Diese Stätte wird sowohl archäologische Neulinge als auch Rom-Kenner begeistern, obwohl einige Räume eng sind und nicht ideal für Menschen mit Platzangst.
Palazzo Massimo
Die Sammlung antiker Kunst im Palazzo Massimo ist auf vier Stockwerke verteilt. Das Gebäude selbst wurde von Jesuiten im späten 19. Jahrhundert erbaut und erst 1980 in ein staatliches Museum umgewandelt. Es liegt neben der Stazione Termini, Roms geschäftigstem Bahnhof, doch nur wenige Reisende besuchen seine meisterwerkgefüllten Säle. Die Sammlung umfasst klassische Skulpturen, kaiserliche Fresken und hellenistische barocke Statuen. Einige Räume sind fast überfüllt mit atemberaubenden Werken. Nach den Vatikanischen Museen und den Kapitolinischen Museen ist der Palazzo Massimo ein Muss für Liebhaber antiker Kunst. Die Sammlung ist ziemlich dicht, und einige Räume sind voller Skulpturen. In bestimmten Bereichen, wie den Sälen mit Fresken aus der Villa der Livia, ist die Präsentation jedoch zurückhaltend, um den zarten Wandgemälden Aufmerksamkeit zu schenken.
Testaccio Markt
Der Gemeinschaftsmarkt im römischen Stadtteil Testaccio hat fast 100 Stände, die größtenteils die traditionellen Essgewohnheiten der Einheimischen bedienen. Es gibt auch einige Essensstände mit trendigen Gerichten, aber sie sind nicht die Norm. Wie andere römische Märkte hat auch dieser Bäckereien, Obst- und Gemüsestände, Fischhändler, Metzgereien und Feinkostläden. Erwarten Sie saisonales Gemüse wie Artischocken oder Zucchini, typische lokale Fleischstücke wie Kutteln und Leber sowie kleine, zähe Pizzen, die in römischen Bäckereien üblich sind. Es gibt auch Imbissstände wie das herausragende Mordi e Vai, das römische Sandwiches in der Nähe des Ausgangs Via B. Franklin verkauft. Es gibt sogar einen Friseursalon hier. Eines müssen Sie unbedingt probieren: ein Sandwich bei Mordi e Vai. Der Stand verkauft belegte Brote mit heißen Füllungen wie Rinderbrust, Kutteln und Nieren. Falls Sie kein Fleisch oder Innereien mögen, gibt es eine fantastische Artischockenfüllung.
Pigneto
Pigneto ist ein gentrifiziertes Arbeiterviertel, in dem junge Berufstätige, Straßenkünstler, ältere Einheimische, Hipster und vielleicht die höchste Konzentration an Bars in Rom leben. Es ist bei italienischen Studenten sowie 20- bis 30-Jährigen beliebt, die die Bars auf der “Isola”, einem Fußgängerbereich der Via del Pigneto, besuchen. Außerdem ist es ein Ziel für Pasolini-Fans, die die Straßen sehen wollen, die als Kulisse für seine neorealistischen Filme dienten. Pigneto ist ein erworbener Geschmack und könnte für einige zu rau wirken, aber wer sich für Urbanismus, Street Art oder weniger touristische Viertel interessiert, wird es genießen. Wenn Sie Rom bereits besucht haben und ein Viertel mit eigenem Charakter erkunden möchten, ist Pigneto ein guter Ausgangspunkt. Auch für Bar-Hopper ist es ideal.
Die Vatikanische Nekropole (Scavi) Tour
Dies ist eine der begehrtesten Touren in Rom: eine unterirdische Führung, die tief in die Geschichte des Vatikans eintaucht, vorbei an Grotten und Urnen bis zum Grab von Sankt Peter. Tickets für die Vatikanische Nekropolis-Tour in St. Peter sind heiß begehrt, da täglich nur 250 Personen zugelassen werden. Um zur Tour zu gelangen, gehen Sie zur Südseite des Vatikans. Zeigen Sie den Schweizergardisten Ihre Bestätigungsmail, und sie werden Sie durch die Sicherheitskontrolle lassen. Von dort aus werden Sie zum Ausgrabungsbüro geleitet, um Ihre Tickets abzuholen. Die Tour endet in den Grotten unter der Basilika. Dies ist eine Tour durch eine der größten religiösen Stätten der Welt – und kostet nur 13 Euro. Sankt Peter für den Preis von drei Kaffees!
